在所有测排卵的方法中，准确性较高的当属B超监测法。该方法不仅能够检测双侧卵巢中是否存在优势卵泡，还能测量卵泡的大小及子宫内膜的厚度等信息。因此，B超监测法可以有效预测排卵时间并为受孕提供指导。

何时开始监测排卵？

月经是由卵巢周期性变化引起的子宫内膜周期性脱落及出血现象，排卵通常发生在两次月经之间。女性的月经周期有长有短，但通常排卵日与下次月经开始之间的间隔约为14天。因此，监测卵泡的最佳时机是在月经期的第8至10天左右。

监测排卵的具体方法

一般情况下，自月经周期的第8至10天起开始监测卵泡直径的变化。成熟的卵泡直径约为18至22mm，排卵后卵泡会消失。连续监测可以观察到卵泡在排卵前逐渐增大。当发现较大的卵泡消失时，即可提示排卵发生。通常，在卵泡直径达到14毫米时，每2天进行一次B超监测；当卵泡直径达到16毫米时，应改为每日监测。由于个体差异，建议按照医生的指示定期复诊。

B超监测排卵的注意事项

B超监测卵泡时，通常采用阴道B超。虽然腹部B超也可以使用，但通常不够清晰，并且需要提前憋尿，因此大部分情况下采用阴道B超进行监测。虽然B超监测卵子不会产生副作用，但仍需支付一定费用，正常女性没有特别必要进行这项检查，可以先尝试使用试纸法来检测排卵。将试纸浸入尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，则表示可能即将排卵。此方法需连续检测，但结果的准确性不如B超检测。

如何判断卵子的发育情况？

判断卵子发育情况的简便方法是超声监测，有时还需结合抽血检查激素进行综合评估。在促排期间，需严格遵循医生的建议，定期回院复诊进行超声监测，以观察卵泡的发育情况；这将方便医生根据卵泡的发育情况适时调整促排药物，以期达到最佳的促排效果。

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